Office de Tourisme
Carrefour de l'Europe
83170 BRIGNOLES
Quand le sud ouest s'invite en Provence cela donne cette belle recette aux saveurs, de ces deux régions, mélées.
Ingrédients pour 6 personnes
- Gros merlu de 2 Kg
- 3 jaunes d'oeuf
- 1 cuillère à soupe de moutarde
- Sel
- 1/4 huile d'arachide
- 1 bouquet de cerfeuil
- 1 bouquet de persil plat
- 1 bouquet d'estragon
Préparation : 30 min
Cuission : 15 min
Difficulté : facile
1. Lever en filet le merlu, retirer les arêtes ainsi que la peau puis portionner en huit. Réserver au frais
2. Confection de la mayonnaise : ajouter aux jaunes d'oeufs le sel et la moutarde puis monter avec 1/4 huile d'arachide. Hacher finement les herbes et mélanger avec la mayonnaise.
3. Disposer dans un plat huilé les portions de merlu, saler et poivrer, badigeonner de mayonnaise.
4. Mettre au four chaud à 200° C pendant 15 min
La destination Provence Verte & Verdon, d'une superficie d'1/4 du département du Var est le poumon vert de la Provence, à moins d'une heure des plus grands sites de la région PACA. Partez à la découverte de 43 villages provençaux, d'une nature préservée, d'un Pays d'Art et d'Histoire, à l'abri de la foule estivale du bord de mer.
Contact | Mentions légales | Politique de confidentialité | Conditions de vente | Qualité Tourisme & Charte Durable | Espace Presse | Plan du site | Marchés Publics | Taxe de séjour
Site officiel Provence Verte & Verdon Tourisme
Carrefour de l'Europe - 83170 BRIGNOLES - Tél. 04 94 72 04 21
Site web : www.provenceverteverdon.fr - Site séjour : www.sejourprovence.com