Massif de la Sainte Baume, côté Plan d'Aups à Plan d'Aups Sainte Baume

Massif - Forêt Grotte 

Ouverture : Toute l'année. Accès soumis aux restrictions d'accès aux massifs forestiers de juin à septembre..

Cette barre rocheuse calcaire s'étend sur 12 km entre le Var et les Bouches du Rhône et culmine à plus de 1000 mètres d'altitude. Elle abrite une forêt relique et une grotte religieuse. Pèlerinage, randonnée, pique-nique, escalade.

> Histoire : Son nom "Sainte-Baume? serait lié à la légende de Marie Madelaine, disciple de Jésus qui se serait repentie dans la grotte après avoir évangélisé la Provence. "Baumo" signifie grotte en provençal. Nichée à 900 mètres d'altitude, la grotte est devenue un haut lieu de pèlerinage depuis le XIe siècle, plus de 40 souverains s'y sont rendus, donnant naissance au "Chemin des Roys". C'est encore aujourd'hui un sanctuaire chrétien animé par les Dominicains qui accueillent les pèlerins au sein de leur hôstellerie/restaurant. > Sa crête s'étend sur presque 12 kilomètres entre le Pas de l'Aï et le Pic de Bertagne. Elle a la particularité d'avoir 2 sommets de même altitude : le Joug de l'aigle et le Signal des Beguines qui culmine à 1148 mètres côté Var, côté 13 le Pic de Bretagne culmine à 1043 mètres. C'est plus que le Luberon (1025m) et la Sainte Victoire (1011m). Au niveau de la Chapelle du Saint-Pilon, une table d'orientation permet de se repérer dans le paysage. Ses falaises de calcaire haute de 300 mètres s'imposent dans le paysage local comme un repère. Elle est à l'origine de la création du Parc Naturel Régional de la Sainte-Baume en 2017. > La Sainte Baume est protégé au titre des paysages depuis 1945 ; c'est une réserve biologique dirigée de 138 hectares gérée par l'Office National des forêts depuis 1982. Elle abrite une forêt primaire de 2076 hectares avec une hêtraie relique qui a été protégée et mise hors de coupe par les rois de France depuis le Xième siècle grâce au caractère religieux du massif, elle abrite également des chênes pluri-centenaires, des ifs provençaux, et des pins sylvestre. Sa bonne gestion partenariale a permis l'obtention du label "Forêt d'exception". > Activités : - Culturel : L'office de tourisme dispose d'une exposition permanente sur la Sainte-Baume accessible gratuitement. - Spirituel : découverte de la grotte de Marie-Madeleine (45 minutes de marche depuis l'hôtellerie) à atteindre par le chemin des Roys ou le chemin du Canapé. - Randonnées : plusieurs itinéraires, notamment un sentier labellisé Tourisme & Handicap. Une carte présentant 11 itinéraires est en vente à l'office de tourisme (3,50 euros), le GR de Pays "Montagne Sainte-Baume" est composé de 2 boucles (nord : 5 étapes- 85 km | sud : 7 étapes - 114 km) le topoguide est en vente à l'office de tourisme (19,90 euros) - Escalade : terrain d'aventure disponible au niveau de la falaise des Beguines. > Équipements : - Parkings disponibles le long de la D80 à proximité de l'hôtellerie/Office de tourisme. Parking de l'hostellerie et des 3 chenes. Un parking est également disponible au niveau de la Brasque. Des arceaux vélos sont disponibles devant l'office de tourisme. - Toilettes disponibles en face l'office de tourisme, entre le bar et l'hôtellerie - Plusieurs tables de pique-nique sont disponibles au niveau du parking des 3 chênes, du parcours T&H et de la Brasque. > Réglementation : - La grotte est un lieu de culte et ressourcement merci de respecter les zones de silence. - Chiens obligatoirement tenus en laisse et interdit à la grotte - VTT interdits au sein de la Réserve Biologique. 6 parcours VTT & Gravel disponibles au départ de Saint-Zacharie ; 9 parcours VTT disponibles sur le Plateau de Siou Blanc accès depuis Solliès-Toucas. - Camping sauvage et bivouac interdit, un camping est disponible à Nans les Pins. - Zone de quiétude : pour respecter la présence de l'Aigle de Bonelli des zones interdites à la randonnée, au vol libre et à l'escalade ont été mises en place entre le 15 février et le 15 juillet. Plus d'information : www.pnr-saintebaume.fr/actualite/retour-de-rapaces-proteges-sur-le-massif-de-la-sainte-baume/